إليك بعض الوصفات الشهية التي يمكنك إعدادها باستخدام تركيبة حليب النمو جينيو ٣ بلس حرصًا منك على تأمين المواد المغذية الأساسية لطفلك بينما يستمتع بالمذاق اللذيذ!
وصفة المهلبية مع جينيو
المكوّنات:
- ٤ أكواب من حليب جينيو ٣ بلس بنكهة الفانيلا: ٧٠٤ سعرات حرارية
- ١٠ـ١٢ ملعقة صغيرة من السكر (حسب الرغبة): ١٩٢ سعرة حرارية
- نصف كوب من الأرز غير المطهو: ٣٠٦ سعرات حرارية
- ٢ـ٤ ملاعق طعام من نشاء الذرة: ١٢٤ سعرة حرارية
- ٢ ملعقة صغيرة من ماء الزهر : ٠ سعرة حرارية
- الفستق للزينة: ١٣٢ سعرة حرارية
مجموع السعرات الحرارية في ٦ حصص: ١٤٥٨
مجموع السعرات الحرارية في الحصة الواحدة: ٢٤٣ (١١٧ سعرة حرارية من حليب جينيو ٣ بلس بنكهة الفانيلا)
وصفة مخفوق الموز والفراولة مع جينيو
المكوّنات:
- ١ حبة موز ناضجة متوسطة الحجم: ١٠٥ سعرات حرارية
- نصف كوب من حليب جينيو ٣ بلس: ٨٨ سعرة حرارية
- ٦ حبات فراولة كبيرة: ٥٤ سعرة حرارية
مجموع السعرات الحرارية في الحصة الواحدة: ٢٤٧